Antidepresivi su efikasni lijekovi, pomazu da se covjek bolje osjeca. Ali ne dovode kod svih ljudi do izljecenja. U literaturi se navodi da 30 % do 50 % osoba ima malo ili nimalo koristi od njih.

Zasto je to tako?

Depresija je zajednicki naziv za razna stanja koja su izazvana razlicitim uzrocima. Ili jednostavnije receno postoje razlicite vrste i razliciti uzroci depresije. Neke depresije su izazvane vise tzv.unutrasnjim faktorima, a neke vise vanjskim. Najcesce je u pitanja odredjena kombinacija predispozicije, nasljedja, licnosti, stresa, nepovoljnih zivotnih vanjskih faktora.Postoje i depresije izazvane raznim organskim ostecenjima mozga i tjelesnim bolestima, kao i one koje su posljedica iscrpljujucih zivotnih okolnosti i  trosenja snaga koje covjek ima da se nosi sa njima. Zadnjih godina se sve vise potvrdjuju teorije o znacaju imunoloskog /odbrambenog sistema za nastanak depresije.

Pretpostavlja se da, izmedju ostalog, antidepresivi dovode do poboljsanja depresije zbog uticaja na imunoloski odgovor . U jednom istrazivanju ispitivano je da li vanjski stresni faktori uticu na uspjeh u lijecenju depresije antidepresivima.

I pokazalo se da uzimanje antidepresiva utice na poboljsanje stanja, ali da do izljecenja moze doci samo ako su vanjski faktori povoljni. Znaci nisu stresni! Pretpostavlja se da je to zbog toga sto antidepresivi pokrecu mehanizam oporavka mozga, ali da bez poboljsanja drugih faktora koji doprinose ili izazivaju depresiju, depresija ne moze biti izlijecena.

Zato je sem antidepresiva potrebna istovremena primjena drugih metoda za lijecenje depresije i unapredjenje zivota.

Velika vecina ljudi koji dolaze kod psihijatra zele SAMO  lijek, carobnu pilulu koja ce ih “izvuci”od depresije. Pilulu srece!  Ne zele ili ne mogu ili ne znaju kako uloziti napor da mijenjaju bas te vanjske faktore. Pri tome ne mislim samo na okolinske faktore, vec i na ” promjenu sebe”odnosno unapredjenje svojih vjestina za nosenje sa stresom.

Prema nekim drugim istrazivanjima briga za sebe i bihejvioralna aktivacija su se pokazali kao odlicni u lijecenju depresije. Psihoterapija je uvijek dobrodosla i daje rezultate i ne mora biti dugotrajna i “duboka”.

I na kraju umjesto da vas nagovaram da rjesavate svoje probleme i da ih ne gurate pod tepih, podsjeticu vas na onu misao sto kruzi po internetu. Nesto u ovom smislu:

Kada shvatis da si depresivan, prvo provjeri s kim/cim si okruzen.

I mijenjaj to.

Ako ne mozete sami, potrazite strucnu pomoc.